2015年10月30日金曜日

サッカー個人レッスン日記、長期のレッスンが終了

8月の中旬から2ヶ月活動してきた町田でのレッスンが終了しました、木曜日週1回やりました。
小3のうちはお願いしますと言われていて長期のレッスンを考えていたので、考えていたことが半分しか出来ずに、少し残念でしたが、こちらもいろいろ勉強させていただきました。
ラスト2回は、長期で考えていたことを、慌ててやってしまったので、すぐには覚えられないと思います、その後の自主練が必要になりますね。頑張ってほしいです
最後、本人に話を聞くと、「インサイドのやつが使えた」とかあのフェイントはまだ使ってないけど、今度使ってみるとか言っていたので、あれは使えて、あれは使えないなども解かります、やっぱりあの技は人気があって使いやすいんだな~というのも解かりました、勉強になります。

僕の個人指導は毎回、練習内容を変えるのではなく、できるまで同じことを繰り返します、とくに長期の場合は!、出きるようになったら新しい項目に移ります、なので上手くなるし、自信もつきます、たぶん大きなスクールなどは、出来てもいないのに新しい項目に行ってしまうから差が出るんじゃないか?と思っているんです。
最終的には得意なものを伸ばして行く指導を心がけています。

こんな感想をいただきました↓
「ボールを追いかけるのが前より積極的になり、今までは見られなかった足技をとっさに使ったり、親をびっくりさせる場面が時々見れるようにようになりました」

前日は江東区の1年生の指導でした、「凄く面白かった、またやりたい」と言ってくれました、継続もしてくれそうです。指導のとき保護者の方が見ていると、かたくなってしまい、上手く出来ない子もいるみたいだし目線を気にしてしまう子もいるみたなので、少し離れて見ていたほうが良いかもしれません。


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サッカー個人レッスン、少人数レッスンをやっています、受けてみたい選手、セレクションに向けて練習したい選手、足を速くしたい選手、相談したい選手、相談してください
また、初心者で、これから始めたい方も大歓迎です
チームになじめない人なども、相談してください

http://girasole2015.jimdo.com/サッカー個人レッスン/

「サッカーが上手くなりたいけど、チームに入るのはちょっと・・・」
「少しだけ教わりたい」「人知れず上手くなりたい」・・などももちろんOK,!
足が速くなるスプリント練習もやります、スプリント練習のみでも大丈夫です
気楽に御連絡ください。↓
http://ws.formzu.net/fgen/S60804379/ (スマートホン対応)
kitasaneiichi@gmail.com

どこでも行きます。まずは相談だけでもOKです
後悔をするまえに、是非どうぞ!




2015年10月22日木曜日

2015年度日テレ・メニーナ・セリアスセレクション 申込締切 11月4日(水)

よいよ、日テレ・メニーナセリアスもセレクションの募集も始まりましたね、
セレクションを受ける選手はお手伝いしますので、是非、個人レッスンをご利用くださいね
3年前に指導した選手がセリアスに合格したようです

日時
2015年11月11日(水)
受付時間:17時20分~17時45分
1次セレクション:18時00分~20時00分
詳しくはHPをご覧ください。

会場
南豊ヶ丘フィールド
http://www.verdy.co.jp/versapo/minamitoyogaoka/
(東京都多摩市豊ヶ丘6-4)
京王相模原線「京王多摩センター駅」小田急多摩線「小田急多摩センター駅」下車、バス停8番乗り場から乗車(8番乗り場から出るバスならどの系統でもOKです)、「豊ヶ丘五丁目」下車、徒歩すぐ。

参加費用(税込)
3,000円(東京ヴェルディサッカースクール生は1,000円)

内容
ゲーム形式

申込締切
2015年11月4日(水)必着

受付時間:月・火・水・金曜日 13:00~17:00
※1次テスト合格者は、後日2次テスト(練習参加)を実施
詳しくはHPをご覧ください。

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サッカー個人レッスン、少人数レッスンをやっています、受けてみたい選手、セレクションに向けて練習したい選手、足を速くしたい選手
また、初心者で、これから始めたい方も大歓迎です
チームになじめない人なども、相談してください、僕は無名の人間なので有名人になりたい人は辞めておいた方が良いかもしれません。
3年前に指導した選手がセリアスに合格したようです

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「サッカーが上手くなりたいけど、チームに入るのはちょっと・・・」
「少しだけ教わりたい」「人知れず上手くなりたい」・・などももちろんOK,!
足が速くなるスプリント練習もやります、スプリント練習のみでも大丈夫です
運動会で1位になったメゾットを伝えます,
かけっこ教室やスプリントスクールに通わなくても大丈夫です

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2015年10月19日月曜日

高校女子サッカー、静岡県大会決勝リーグ、藤枝順心VS常葉橘、磐田北VS磐田東、藤枝順心VS藤枝明誠中



 静岡県大会決勝リーグ、藤枝順心VS常葉橘を観戦するために前箔しました、藤枝に行くのは8月のWSL日テレメニーナVS藤枝順心以来です、この時は日帰りでした。
8月も暑かったですが、今回も凄く暑かった!
よいよ、静岡でも冬の戦いが始まりました、昨年は藤枝総合陸上へ見に行きました、確か次の日が男子の決勝トーナメントがあったんです。2泊して両方観戦したんですよね,懐かしいです。
http://eiichikitayama.blogspot.jp/2014/11/vsvsvs.html
昨年は11月だったように思いました。

8時からスクール、9時30~選手権、13時~東海リーグの予定でした。8時に行くためには前箔をしなければならないのです。なんとか8時20分ぐらいに行けて、スクール(なでしこ広場)も見学できました、正確に数えた訳ではないですが、50人ぐらい?の大人数で、みんな嬉しそうにボールを蹴っていました、順心高校のお姉さん達もお手伝いに入り楽しそうでした。勉強になります
学校のグランド(校庭)が使えるのも大きいですね。
見ている途中、「東海リーグは流れてしまったんですよ」と情報をいただき、残念な気持ちになりましたが、その代り藤枝明誠中と試合をすると情報をいただき、これも前半だけ見ていくことにしました。さて、静岡県大会決勝リーグ、藤枝順心VS常葉橘の話に移ります、連日行われている静岡県大会ですが、この2チームは前日に行われた試合で勝利しているため、東海大会進出は決まっています。この日の順心はAチームではなくBチームで試合にのぞんだみたいです、Aチームの方達は、僕らと同じように観客席で応援!、この応援も凄い楽しそうでした、順心は名門高校にあるようなピリピリした感じがないですよね、メリハリがきちんと出来ている印象です、厳しさの中に楽しさがあると言った感じでしょうか。僕のとなりにいたお父さんかな?ずーと何か独り言のようにしゃべっているので、うるさかったな~、ぶつぶつ言ってるんですよね~

試合内容はBチームとは言っても戦い方は変わらずに、いつものポゼッションやリーターンパスでゲームを作って行きます、Aとの違いは紙一重かな?、コーナーからヘッドで先制、2点目も確かコーナーからで、3点目は1人で持ち込み、DFを交わしてシュートが決まりました!これは見事だったけど、橘は防げた得点だったと思います、後半から順心の攻撃のリズムが上がったように見えました!結果3-0で順心の勝利!、
橘は今年も順心に勝つことは出来ませんでしたが、本当に年々レベルアップしていると思います、メイドイン静岡のチームで順心に対抗できるのだから凄いです。
順心はBでも橘に勝てるのだから、やはり層が厚いですね~、ラグビーのワールドカップで中3日が騒がれているけど、誰が出ても同じように戦えるトレーニングをしておけば、それほど、悩むことないのかな?と思ったりもしますが、なかなか難しいですね。
試合が終わり、少し抜けてコンビニで昼食を取り、戻って来て磐田北VS磐田東の後半だけ観戦!この2チームの応援団に席をゆずってあげたい気持ちもありました、しかし後半に戻って来たら同じ席が空いてました!(^.^)、白熱した良い勝負でしたよ、結果は4-1で磐田東が勝利したもようです、磐田北、磐田東の3年生はこれが最後の試合だったようです、お疲れ様でした。この試合が終わり、1時から東海リーグの予定でしたが、藤枝明誠中(男子)との練習試合に変わり、前半だけ観戦して行きました、相手は男子とは行っても中学生だし、高校生の順心が押しているようにも見えましたが、やはりスプリントでは男子の方が強い選手もいるようで、ドリブルの1対1の場面で、スピードで追い抜かれシュートを決められるシーンがありました、前半は1対0のようでしたが、その後は見ていません。
静岡から3時30発のバスで帰らないとならないので、後ろ髪を引かれる思いでしたが、なくなく帰りました。
藤枝駅前に大きなホテルが出来上がっていて驚きました、どうやら伊勢丹も入るみたいですねー、足湯がなくなったのはそのせいかな。、近くの西友は完全にとり壊されていて残念です。


















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2015年10月13日火曜日

指導者修行の旅、陸上クラブチーム

修行の旅とゆうほどではありませんが、久しぶりに勉強に行きました、今回で何度目だろ~いろいろな場所へ行きました、練馬の陸上クラブです、以前フィジカルがからんだスプリントスクールへは行ったことがありますが、陸上のクラブチームは初めてでした。
短距離は見れなかったですが、中距離、長距離が専門の選手が多いらしいので、そのトレーニングは拝見できました、ジャージを着たり脱いだりするのはなぜなんだろう?。
キッズクラスは、ラダーを使って練習していたので、ラダーをやる理由などを伺いましたが、きちんとした、トレーニング理論でやらないと駄目なことがわかりました。ラダーもきちんとやらないと逆に足が遅くなるそうです、なんだかいろんな意味があるそうです。
本当に奥が深いです
最終的には走りこむ練習が多かったように感じました。

僕がサッカー個人レッスン(パーソナルレッスン)で走りの指導をして、運動会やセレクションで1位になった選手がいますが、ラダーなどはやってません。
それでも速くなったので、きちんとしたトレーニング理論で教えてあげたら、もっと速くなれると感じ、11月から毎回ではありませんが陸上のコーチを呼ぶことにしました。
見学したクラブではありませんが、理論がしっかりしているコーチです。



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きちんとしたトレーニング理論で伸ばしていきます
よろしくお願いします

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その他も考え中、入会募集中です
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2015年10月9日金曜日

東京T1リーグ、駒大高VS多摩大目黒


東京T1リーグ、駒大高VS多摩大目黒を大井第二グランドへ見に行きました、風が冷たくて寒かったです、両チームとも選手権予選ベスト8に残っていますね、駒沢はVS駒場、目黒はVS東京実業ですね、練習終わりの東京実業が観戦に来てました、勝負は始まってますね~。

試合は前半しか見てませんが、前半で2-0でした、駒大は2次攻撃三次攻撃が早くて、強いけどファールが多いですね、目黒は攻め込まれる時間が多くて、カウンター狙いのようでした。
後で結果を見ましたが駒大が7-0で勝利したようです。
目黒は始まる前に凄い気合が入っているようだったけど、どうも気合が空回りな感じに見えました、駒沢はプレーは早いし攻撃に厚みがあるけどファールが多いので、名称山下さんが監督の駒場はすきを突いてくるのではないでしょうか。
駒沢は部員が多いので、西が丘に上がって来るとチケットがすぐに売り切れてしまうだろうな~~。
Bブロックも帝京と成立が上がって来たら、かなり混むでしょうね~

しかし、アップなどを見てるとどこの学校も同じような練習をしているのに、なんで差がつくのだろうか?どこで差がつくのだろうかと、考えさせられました。






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2015年10月7日水曜日

サッカー個人レッスン日記(10月6日)1位になりました。

個人レッスンの振り替えに行って来ました、この日は良い天気に恵まれましたが
少しはだ寒い感じでしたね~、毎回ステップワーク、足を早くするトレーニングをやっています
特に運動会が近いので、スプリントトレーニングに力を入れていました。
今回の子は、母親が言うには「走りにセンスがない」と言われていて、足が遅い子だったのです
日曜日に運動会があったらしいので、運動会の徒競走の結果を聞いたら、
なんと1位だったそうです、母親は「一位でゴールできて思わず泣きそうになりました」と言ってました。子供に聞いたら、初めて1位になったそうです、今回の子は鈍足から1位になったので、凄いです、最高です、努力は才能を超えます!
やっていたことは間違いではなかったのですね、僕自身も嬉しいです。

サッカー以外に走りの指導も一緒にした選手は3人います、1位になったと言ってくれた方は3人目です(全員ですね)、1人は「セレクションで一緒に走った子の中で一番でした」、もう1人は「走り方の指導をしていただいたからか、日曜日の運動会、学年で一番早い子たちのグループで一位でした」と言ってくれました。この2人は元々速かったとゆうのはありますが、嬉しいです。

今回の子は元々遅かったので、「一位でゴールできて思わず泣きそうになりました」とゆう気持ちは凄く解かりますね!無名の僕の元へ頼んでいただき不安な部分もあったと思いますが、これで安心してもらえたでしょう(^.^)
11月からは陸上の専門コーチに来てもらって、もう少し走りを研究します。
女性のコーチなので、女の子も安心してください、女性特有の話もあるかも。

今までの練習ではラダーやミニハードルは使ってませんよ、それでも速くなりました。
やっぱりコツがあるんです。普通のかけっこ教室とは教えるポイントが違うように感じています
昨日初めてミニハードルを使ってみました、今後は神経系のトレーニングもやっていこうかな?と思っています。


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2015年10月5日月曜日

女子サッカーU15リーグ、東京ベイVS修得中学、文京学院VS十文字中

 久しぶりにU15リーグを見に行きました、東京ベイVS修得中学0-1で修得、文京学院VS十文字中1-0で文京(訂正します1-1の引き分けだったようです)、、文京学院は先日のリーグ戦で日テレメニーナセリアスを倒したらしいので、来年はかなり良いチームが出来上がるのではないでしょうか?、東京ベイ戦の後半あたりに「もしかしてKコーチですか?」と声をかけてくるお母さんがいました、誰かと思ったら2013年まで8年ぐらい指導したトラストFC、Uちゃんのお母さんでした、なんと!文京学院中学のサッカー部にいるそうです、僕が女子サッカーの指導をやり始めるきっかけになったのがUちゃんで、Uちゃんがサッカーを初めて習いはじめた時のコーチが僕なんです(^.^)凄く懐かしかったです、会いたかったな~、近くにいるのに会えないのは、とても切ない感じがしました。文京が第一試合だったら良かったのにな~でも大げさに再会を楽しんでしまったら、他の教え子達が変に思うかもしれない、これはこれで良かったのかもしれません。
当時のトラストのキャプテンのことも話しましたが、僕が2年生の時に指名した子が6年までキャプテンをやっていたらしくて、T君はUちゃんに関して何も言ってこなくて良いキャプテンだったと言ってました。キャプテン選びも間違ってなかったと感じました。

Uちゃんと出会い、女の子の指導をしてみたい、女子の練習方法やいろんなことを知りたいと思い、栃木の古豪、河内SCジュベニールにアポを取り、栃木まで出向き、代表の鮫島さんにいろいろ伺うことが出来ました、その後本格的に指導もしてみたいと思い、スフィーダ世田谷へ行き、監督と面談+女子サッカーについて、30分ぐらい、いろいろ話しを聞けました。
結局話はなくなり、2010年から大崎すみれへ行くのですが、スフィーダーの監督さんにはいろいろアドバイスをいただいてました。トラストと平行して大崎へ行っていました、大崎では途中からU12(品川女子選抜)を担当して関東少女大会Bブロック準優勝で都大会へ進出した思い出があります。結局1年で辞めてしまうんですけどね~、
辞めた後、人間性や指導に悩んだりしていたので、強豪、藤枝順心高校へ行ったんですよね。
ジュニアユースの監督さんが対応してくださり、練習を見せてくださり、その後もいろいろお話を聞けました。本当にありがたかったです。自分の目で見て感じることの大切さを感じています。
個人指導などをやりはじめて、これらの経験は本当に生きていると思います。



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2015年10月3日土曜日

サッカー個人レッスン日記(10月1日)

毎週木曜日は雨ですね~、雨なので芝生広場でやろうかと思ったけど、整備中だったので多目的のほうで行いました!、ベンチに傘を置き、その下にカバンや飲み物を置かせてあげてからスタート!
いつものステップワークをやり、走り方、マーカー走、ドリブル、一対一、運動会が近いので走り方を多めに指導しました。
初めのスプリント練習をやった後、記録を計測するのですが、雨の中なので記録が落ちるかと思いきや、2本目に計ったら0.4秒も速くなったました、これには本人も驚いてたし、僕も驚きました。
やっていることは間違ってないのかな?と確信みたいなものが出て来ましたが、ん~でもまだなんだか自分自身が物足りない。本格的に陸上をやっている選手に助っ人に来てほしいな~(女子希望)

2本目はあることをしただけで、速くなりました。やっぱり効果があるんですね。
彼はに2ヶ月指導しているので、ドリブルやフェイントなどはだいぶ上手くなりました。
そろそろ違うことも教えて行こうと思っています。


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