2017年2月24日金曜日

上手くなるメゾットを考えています

個人レッスン、少人数レッスン、スプリントレッスンを始めて早いもので5年ぐらいになります

先日、すみだトレセンに選出された選手がいます、僕がトレセンに選ばれるほどの選手を指導できるようになるとは思っていませんでした、僕自身は輝かしい経歴はありませんし、凄い選手ではありませんでしたし、足は遅かったし、体力もなく、性格も弱かったのです。

ボーイスカウトのキャンプの時も僕に「疲れたか?」と聞かれて「疲れた」と言うと僕に合わせて休憩になっていたし、テント設営の時もリーダーの人が班長に「彼にも何かやらせてやれよ」と言ったのに、「いいんすよ、あつは使えないんで」と言われたくらいですからね、本当に何も出来ない男でしたし、貧弱でした、それに何をやってもできずに馬鹿にされつずけました。
これもサッカーも同じかな!練習中に「使えねーなー」と言われたこともあります

それから、何年も経過してスポチャンの先生をやり始めた頃、中学生の同級生にあった時、
「えーちゃん(永一なので)がインストラクターやってるのが信じられない」と言われました。
そう、信じられないんです。
スポチャンの先生をやり始めて、世界チャンピオンにもなり金八先生のアドバイザーにもなった師範にいろいろ教えていただけて、チャンスをいただけたことがとても良かったです、
1人で児童館に指導に行ったこともありました、この時は40人ぐらいいたかな?
子供相手の指導はこの辺りから上手くなって行きましたね。

そんな信じられない僕が現在トレセン選手やセレクション合格、スプリント向上する選手を育てています、下手くそだったからこそ、上手くなるためのメゾットが解るんです。
以前、武南高校の1年を指導したことがありますが、保護者から「なんでそんなに上手くなったんですか?」と聞かれたことがあります、とにかく勉強してますし、多くのアドバイザーがいます
それにいつも、準備を大切にしていますし、やらなければいけない事をピンポイントにやりますし、難しいことを簡単に、基本を簡単に解かりやすく説明をしています。
僕ほど下手から上手になるメゾット、道を知っているコーチはいないのではないでしょうか?


2年ぐらい前かな?大学東西対抗戦かな?インカレかな?何か忘れましたが、西が丘サッカー場で、以前お世話になったフットサル女子日本代表にも選ばれた、NPOスウィートバディーズ代表(当時、東京国際大のコーチ)を見かけたので、おもいきって「こんにちは!」と挨拶をしたら「なんか印象かわりましたね~」と言われたことがあります。、だいぶ変わったんでしょうね(^.^)
思い出してくださり嬉しかったです、挨拶をする意味が解ったように感じます

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サッカー個人レッスン、少人数レッスン、スプリントレッスンなどの依頼は下のアドレスまでお願いします。女子(ガールズ)スクール、女子クラブチームの件も気楽にどうぞ
http://ws.formzu.net/fgen/S60804379/ (スマートホン対応)
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悩んでいる選手は僕が救います。凄い選手経歴はありません
でも実績を積んできて多くのメソットを持っています

2017年2月18日土曜日

サッカー、スプリント、個人、少人数レッスン日記

2月1日、新宿、中1女子
スプリント系を1時間やり、動画を見ながらDFの話、少しボールを蹴る感じで終わりました。

3日、世田谷、小3男子
新代田駅にバスで向かう途中、環七で大きな火災があり、途中から大渋滞になり、動きが悪くなったので、代田4丁目の1つ前でおりて、歩いて新代田へ向かいました、なんとか約束の時間に間に合い、一安心しました、1月から繋ぎでやってくれている子です、前回はドリブル、フェイント系をやったので、スプリントをやった後、パスコントロール、オフザボール(3バックの交わし方)、パスのもらい方、受け方などをやりました。
2回やった感想↓
フェイントもドリブルもコツがよくわからないまま進んで行っていたのが、コーチにしっかり教えてもらうことができたと喜んでおりました

8日、墨田、小5男子
彼は昨年からずっと指導させていただいています、バルセロナ葛飾校に合格したし、墨田トレセンに入るかも?って話していました、この日は接地を意識した瞬発力トレーニング、キック、1対1キープ(南米式のボールキープ方法)、キープからのターン、スクリーンなどをやった。

10日、世田谷、小3男子
突然の雪の中、吹雪の中のレッスンでさすがにちょと辛さを感じた(^.^)ラダーでスプリントをやり、ドリブルやフェイントを中心にやりました。腕と足の連動が出来てきて、学校のマラソン大会練習でも早く走れるようになった気がするとのこと。
最近つらくなっていたサッカーを楽しいと思わせて下さったことに感謝しております
本当に嬉しいです、指導者みよりにつきますね

16日、自主練習
修得女子サッカー部3年(全国高校女子選手権ベスト4)のU12女子選抜時代の教え子と
自主練習しました、久しぶりに直接話せて本当に嬉しかった~
新しく手に入れた、陸上の名門高校も使っている練習用具も試してもらいました
僕が指導するスプリント練習はプロコーチとほぼ同じ内容なのです
そこに足の置き方や動き方などサッカーの要素も取り入れています
選手権ベスト8で決めた豪快なゴールの解説などもしてもらい楽しかったし、嬉しかった
僕自身も本当に勉強になりました、感謝したいです。
最後に最近気になっているトラップフェイントの練習もしました。

17日、世田谷、小3男子
この日は暖かかったですね、マーカードリル、1対1のボールの奪い方、パスコントロールなどをやった。とにかくトラップを意識した練習をしました

☆☆☆☆☆
僕は元プロやリーガーなどの有名人ではありませんので、とにかく研究をして努力をしています、その中で得たものを紹介をしています、本当に喜んでいただける方が多いです、ありがとうございます。値段がどうのこうのと言ってきて断る方々もいますが、安いから誰でも良いみたいな考えは反対です、高いと思う方はどこのレッスンも辞めた方が良いです、もちろん資金の面は大切だと思いますが実績、内容、経験などを見て選んだ方が良いと思います。
料金に関してはいろいろ相談にも乗っています、それと人間性を大切にしています
女子スクール、スプリントスクールなどもやっていきます。
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悩んでいる選手は僕が救います。凄い選手経歴はありません
でも実績を積んできて多くのメゾットを持っています
セレクション合格者も出ていますしセレクションに向けてのレッスンもしていますが、
クラブによっては受からないことも正直あります
でも、未来に向かってレッスンをしています、その後活躍している選手も多いです
走りの部分なども徹底して指導します。
JKリーグ(高校女子サッカーリーグ)の選手達も数人指導しましたが
喜んでくれました。

町ちで活動しているかけっこ教室を見学しましたが、大人数でやっていました
ん~疑問に思うことが沢山ありました、ただやっているだけって感じに見えました
ラダーなどもやっていましたが、ラダーは
間違ったやり方を沢山やっても足は遅くなると言われています。




2017年2月11日土曜日

東京都クラブユースサッカー、U-17選手権大会 3位決定戦、決勝戦 三菱養和VSトリプレッタ、FC東京VS東京ヴェルディ

 クラブチームの新人戦です、3位決定戦、三菱養和VSトリプレッタ、1-0で養和の勝利、決勝、FC東京VSヴェルディ、3-1でFC東京の勝利でした。やっぱり東京はFC東京が強いですね、久保君!上手いです、トラップもやわらかいし、ドリブルも上手い!センスの塊ですね。
そう言えば本蓮沼の駅で降りたら旭化成の村山選手が前を歩いていた、世界を目指す陸上ランナーも電車で移動するんだ~と少し驚いたけど、都内は電車移動が楽なんだろうね、やはりナショナルトレーニングセンターで練習してるのかな?充実した設備なんでしょう、入ってみたいな~
3位決定戦の話から、U17,18年代の三菱養和はジュニアユースから上がれる選手も少ないらしいし、ジュニアユースのセレクションも厳しいと聞いたことがあります、養和が優勢に試合を進めていたように思います、コーナーからのこぼれ玉のシュートが決まり!、養和が先制しました、トリプレッタはボールを奪っても前に押し上げる選手は少なく、なかなかシュートまで持ち込めていませんでした、後半養和は右サイドを使いはじめたので、何かを見つけたのかもしれません、ボール支配率は養和が高く、攻めてはいましたが、真ん中に人を集めてDFをしていたトリプレッタを最後まで崩しきることは出来ませんでした、トリプレッタもここまで上がってくるチームだし、今後につながる試合だったのではないでしょうか。両チームともJリーグクラブではありませんが、養和はトップチームもあり、東京1部に所属しているし監督さんもS級の人なので、そのうち上を狙いに行くのではないでしょうか?東京には横河武蔵野が東京武蔵野に名前を変えてJリーグ入りをやっと本格的に動き出したようですし、町クラブの活躍を期待しています。
決勝はFC東京VS東京ヴェルディでした、今の東京はこの2チームが中心ですね、前半から東京が前線からプレスをかけて、前半5分ぐらいにFC東京が先制、ヴェルディはゴール前でフリーになるがシュートが決めきれませんでした、後半に同点にはなりますが、FC東京の優勢は変わらずでしたね、後半、左すみでパスを受けた久保建英がシュートでゴールを決めました、2-1になりました、この2点目のゴールはドリブルで進入してきた選手とヴェルディDFと久保君の距離が近いと感じたので、パスをもらってもシュートまで行けないのでは?と思ったのだけど、混戦の中で左隅から見事にゴールを決めました!距離感や混戦のなかでの技術なども凄いものを持っているんだと感じました。3点目はラインを抜け出しDFをかわして、GKと1対1になり見事にゴールを決めて、ドヤ顔をしていたのが、凄く貫禄を感じます。ヴェルディのプレスも甘かったけど、メッシみたいでした。
やはり止めて蹴る、トラップが上手いです、一流になっていくために必要なものが解ったように感じましたしやるべきことも解った。レッスンやガールズスクールで伝えて行きたいと思っています
近くにJクラブユース選抜VS高校サッカー選抜との対戦があるそうなので、高校サッカー選手のフィジカルに久保君はどこまで対抗できるのか?楽しみです



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悩んでいる選手は僕が救います。凄い選手経歴はありません
でも実績を積んできて自分なりのメゾットを持っています
セレクション合格者も出ていますが、受からないことも正直多いです
でも、未来に向かってレッスンをしています、その後活躍している選手も多いです
走りの部分なども徹底して指導します
最近はスプリントの部分が良くなったと言ってくれる方々が増えました
走り方を教えて頂いて以来、学校のマラソン大会練習でも早く走れるようになった気がすると言っております。自信はついてきているようです。
私自身はそこは全く意図していなかったので、嬉しい驚きでした

2017年2月5日日曜日

東京都U15ガールズ大会、日テレメニーナセリアスVSスフィーダ世田谷

1-0でセリアスの勝利、お互いに厳しいセレクションに合格しないと入れないクラブだけあって、早いし上手かった、お互いに、なでしこリーグチームの下部チームですね、セリアスは昨年の夏の全国大会で藤枝順心に勝利したメンバーがたぶん何人も残っていると思うけど、ドリブルは早いし、パスワークも上手い、狭い中でのパスワーク、体の入れ方など全て正確だと感じる、このレベルのクラブに入団するためには早いうちに基礎、基本の習得が必要だと感じます。
難しいことは入団してからも出来るしね。
なんだかスフィーダーの戦い方が少し変わったように見えた、ゴール前の連動性はセリアスの方が1枚上のように感じました、このレベルのチームに合格させてあげられるように、僕も勉強していきます、今回感じたのはスピードと中での崩しですね。研究していきますよ
中での崩し方はこうゆうのが有効だと感じたものがありました。

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悩んでいる選手は僕が救います。凄い選手経歴はありません
でも実績を積んできて自分なりのメゾットを持っています
セレクション合格者も出ていますが、正直、受からないことがあります
でも、未来に向かってレッスンをしています、その後活躍している選手も多々います
セレクションでやる項目にそって練習もしたりします
走りの部分、運動能力なども徹底して指導します
感想などは、喜びの声を見てくださいね
昔、レッスンを受けていただいた方には申し明けありませんが
以前より確実にレベルアップしています。

試合に必要なものを解かりやすく伝えます
女子選手の指導経験は豊富ですので女子選手も安心してください
スクールも始めますのでそちらに来ていただいてもよいです。


2017年2月2日木曜日

都立高校の推薦倍率が新聞に出てましたね

都立高校の推薦倍率が新聞に出てましたね,昔はか都立の推薦なんてなかったのですが、今の時代、数年前から始まっているみたいですね、スポーツが強い高校は1月に特別推薦で実技のテストなどもあるようですね。

今回載っていたのは特別推薦だか普通の推薦なんだかよく解りませんが、前年度から0.03倍下がったようです。サッカーの活動している学校だけ、全てではありませんが載せます。
女子のみの倍率と総合の倍率がありますが、間違っていたらすみません。
一般的に倍率が低いほうが受かりやすいとゆうことですが、どうなんでしょうね?

戸山  3.15(女子)
野津田 4.64(女子)
狛江  2.94(女子)
芦花  3.36
上水  3.31
第五商業4.12
赤羽商業2.10
国際  3.93

飛鳥  4.35
晴海総合 2.79
世田谷総合2.08
王子総合 2.88
青梅総合 2.61
東久留米総合1.96
若葉総合 2.79

男子
都立駒場(保健体育)4.25
野津田(体育)2.75
東大和南4.91

2月2日に合格発表らしいですね~

推薦の実技の為のレッスンもおこないますよ
気楽に御連絡ください。

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セレクション合格者も出ていますが、受からないことが正直多いです
でも、未来に向かってレッスンをしています
浦和レッズレディースやJFAアカデミーのように身体能力のテストが
ある所にも対応しますよ。








2017年1月31日火曜日

サッカー個人レッスン、スプリントレッスン、少人数レッスン日記

1月9日
鴨居、小2
久しぶりのレッスンでした、今年になって初かな?、3回頼まれた2回目でした、風邪をひいたりなどいろいろあって間が空いてしまい、1回目とほぼ同じレッスンになってしまいました。

1月11日
墨田、小5
昨年から継続してくださっている選手です、久しぶりだったので、スプリントレッスンを長めにやりました。彼はバルセロナ葛飾校に合格をしました!、でも中学で入りたいクラブのスクールに進むそうです。

21日
鴨居、小2
3回目のラストです、風が冷たい日でした、最後はラダーでスプリントをやり、ワンタッチコントロール、インサイドのパスなどをやりました。最後は走り方を治したりしました。

24日
FCアゼリア、特別練習 高校3年女子
今度、女子スクールなどで使いたいと思っているフットサル場で高校3年(文京学院)女子選手2人と自主練習のつもりが1時間30分、個人レッスンのようになりました。
もっと集まればゲームを沢山やったんですけどね

25日
墨田 、小5
前回とは違うスプリント、基礎のインパクト、パス、ファーストタッチなどをやった。

27日
世田谷、小3
久しぶりの世田谷でレッスンでした
スプリント、フェイント、テクニック、パス、キックなどの基礎を中心にやりました
スプリントレッスンの時、腕と足が上手く動かせなかったのですが、最後はスプリンターのようになりましたよ~
来週もあるので、パスコントロールなどをやりたいと思っています

31日
自主練習
前回のアゼリアで使ったFリーグ公認コートで自分の練習をしてきました、
スプリントをやった後、チューブトレーニング、シュート練習、主に無回転(ブレ玉)やカーブを練習しましたが、なかなか上手く出来ずに悔しい~、今度高校生に教わりたい。


そう言えば、都立高校の推薦倍率が新聞に出てましたね、女子サッカー部の強い学校でも倍率の高い所とそうでないところがありますね。
このことは今度書きます。




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2017年1月13日金曜日

全日本大学女子サッカー選手権、インカレ準決勝、日体大VS神奈川大 早稲田VS武蔵丘短期大

 結果は日体大VS神奈川大4-0で日体の勝利、早稲田VS武蔵丘短期大は前半しか見てませんが、2-1で早稲田が勝ったようです。どうして毎年平日におこなわれるんだろう、大学生はまだ休みの期間なのかな?大学選手権は高校選手権やU18で活躍した選手がいっぺんに見れるから楽しいですよ、アイナック神戸の杉田ひな選手も観戦に来てましたよ

日体大VS神奈川大は日体の強さが目立ちました、神奈川も早いプレスで対応していましたが、日体の速さが上回り、神大はクリアボールを奪われることが多かった!神大のDFラインが日体11番に破られるシーンが多かったので、もっとフライングぎみにDFをしても良いのではと感じました、以前、ノジマステラと日体の試合時にノジマのDFが上手かったのを覚えています。
前半コーナーから8番が1点、11番が左サイドから抜け出して右隅にゴールを決めた、もうこの2点で少し神奈川の勢いが落ちてしまったように感じた、後半途中、児野風香が出て来て、すぐにアシストを決めていた、さすがですね~、ゴールを決めたのが島村だったので、藤枝順心のコンビですね、日体は藤枝順心のOGが凄く多いです、修得も多い、上手い選手達が集まっているので強いのは当たり前と言っては当たり前なのかもしれません、でも、この当たり前の中でも試合に出れない選手もいます、厳しい世界ですよね。県リーグもあるし、いろいろなリーグもあるので、試合に出れないことはないけど、やっぱり、花形のなでしこリーグや大学選手権、関東大学リーグ、関東リーグなどに出たいですよね~、応援している選手もいるし頑張ってほしいです。
勝った日体は大喜び!神大は挨拶が終わったら早々と帰ってしまいました、光りと影の部分をみたように思いました、でも、勝者は嬉しいのはわかるのだけど、相手のことを考えて喜びすぎも注意してほしいです、元日本代表ザック監督も喜んでいる通訳の矢野さんに注意をしたことがあったそうです。

今回の試合を見て感じたことは裏の取り方だけでなくワンタッチコントロールです!レッスンで伝えたいです。必ず役にたちます、僕は現場を見て現場を歩き勉強をしています。
このような、夢の舞台に立てる選手の応援もしていきたいです、御連絡くださいね
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スプリント能力も伸ばしていきます
行きの電車の中で僕の隣に審判らしき女性が座って来た!、何かをしてるので横目で覗いてみたら、小さいノートにびっしりと何かが書き込まれていて衝撃を受けました、僕もまだまだだと感じてしまいました。この試合のどこかで審判をしていたのかな?

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