2017年10月22日日曜日

全日本高等学校女子サッカー選手権 静岡県大会 準決勝、藤枝順心VS磐田東、常葉橘VS桐陽

 21日、22日、今回の1人遠征、高校女子サッカー選手権、静岡県大会 準決勝、藤枝順心VS磐田東、常葉橘VS桐陽を観戦に藤枝市民グランドへいってきました、台風が近ずいていて雨模様でしたが、観客席に屋根がついていて助かりました。昨年は決勝だけ行きましたが、静岡は決勝よりも準決勝の方が白熱するので、今年は準決勝、決勝を見ようと思いました、結局決勝は台風の影響で観戦を回避しました。
 藤枝順心VS磐田東は昨年の決勝と同じカードですね、去年は6-0かな
去年の試合→http://eiichikitayama.blogspot.jp/2016/10/vsvsvs.html ブログを見ると解りますが、去年は凄いよい天気でした。もう1年たったんですね~本当に早いな~
結果は5-0で順心の勝利、常葉橘VS桐陽5-0で橘の勝利
藤枝順心VS磐田東、雨の中どんな試合になるか興味深い試合でしたが、終わってみれば5-0で順心が大勝しました、順心は去年とほとんど同じメンバーで変わっていないとゆうのもあると思います。今年の国体でも活躍した選手が数人いて3位にもなってるし勢いもありますね。
磐田は去年の絶対的エースが抜けて、今年は絶対的な存在がいないと感じた。それでもインハイ予選VS順心の準決勝では2-0でよい勝負をしたようなので、どんな展えい開になるか?功勝負を期待したのですが、順心は別格でした、インハイ以降のウーマンスーパーリーグでメニーナや日ノ本を破り勢いがあるし、成長具合が凄いです。
磐田はなかなかオフサイドを取ってもらえず、監督さんは副審の真後ろについて、一緒に動いてみたりDFラインと一緒に動き、手を上げてオフサイドをアピールしてみたりしていた、口にはだしてないけど、なんで取らないんだ?って顔をしていました、スタンドで観戦していた、静岡産業大学の選手なども、あれを取れないのはまずいでしょーとか言っていた。
副審のオフサイドについての認識が違うのかもしれません、もっと勉強しなければならないと思いました。磐田東もチャンスはあるにはあったけど、選手同士の距離感などもよくなかったし、順心DFが必ずフライングでカバーしていたので、縦に蹴っても攻めきることは出来ません、フリーキックやコーナーの練習を沢山して、そこから得点できるといいですね。
常葉橘VS桐陽は前半は桐陽もいい感じで攻めてもいたし、守ってもいて、なかなか白熱した試合をしていて、前半1ー0で橘がリードしていて、良い試合をしていましたが若干、橘が優先のように見えました、桐陽の勢いに橘が押されているようにも見えましたが後半、橘の時間が増えて5-0で橘の勝利でした、やはり橘の個々の能力や組織力が高かったとゆうことですかね、
桐陽の監督さんはベンチからしょちゅう出て来ましたが橘の監督さんは全然出て気ませんでした、出てきたとしても後半1,2回かな?選手にしっかりと任せているのでしょうね、ハーフタイムにはしっかりと指示をだしていましたよ。ボトムアップに近い形の指導をされているのかもしれません。
決勝は藤枝順心VS常葉橘のライバル対決になりました
先にも書きましたが、決勝は大雨と風の関係で回避して行きませんでした、開始時間が1時間早まり10時からになりましたが、かなりの大雨が降っていました、結果はネットで見てましたが、4-0で藤枝順心が優勝したようです、おめでとうございます。
しかし、天候が良くてコンディションがよければ、もっと僅差の功勝負になったのではないでしょうが、インハイ予選の決勝は延長まで行き2-1、皇后杯予選、静岡決勝は2-0だったので、本当に今回の台風が悔やまれて残念です。あと連日の試合で疲れが残っていたのかもしれません、コンディション作りをもっと考えたいと思いました。今回も走りかたなども勉強になりました。
藤枝駅にアスレジーナと藤枝MYFCの幟がかけてあったけど、同じ地区に2チームあるのは良いことなのかな??


JTFA認定フットテーピングスペシャリスト2級
JARUNA認定、かけっこアドバイザー
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成立学園陸上部 など
元、品川女子選抜U12監督(ヘッドコーチ)

喜多山

疑問、質問、サッカー個人、少人数レッスン,
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2017年10月17日火曜日

プロ野球、大谷選手の怪我をした三角骨障害とは?

プロ野球の日本ハム大谷選手が三角骨の手術をするとニュースが出ていましたね
医者でもないし理学療法士でもないので医学的なことは解かりませんが、プロ野球、大谷選手の怪我をした三角骨はかかとの上にある小さい骨のようですね、足関節底屈で痛みが生じるようですね
大谷選手は手術をして削るのかな?

先日、全国高校サッカー選手権、東京都大会2次トーナメントがあり、T1に昇格した高校に教え子がいるので、勝利おめでとうと激励メールを母親に送りましたが、彼は特待生で入学したものの夏休み直前の練習試合で足を怪我し、腫れたり痛みも完全に完治出来てないのに、復帰のための走りのテストをやりはじめたそうです、
3日間その復帰走を決められたタイムでしないといけないのですが1日目にタイムがきれなく、
本人もクリア出来る感じがしないそうです、ま~当たり前のような感じもしますよね
どうやら彼は大谷選手ほど酷くはないのかもしれないけど三角骨による痛みが今回の怪我をきっかけになっているようです。足首周辺はサッカーや陸上などでも当たり前のように使いますからね。
やはり予防とケアが凄い大切になってくると思います。
僕はJTFA認定フットテーピングスペシャリスト2級を所持しております、足の関節・筋肉・靭帯をケア、保護するテーピング技術の資格を持っています、今後、中学生以上にはこのようなテーピングのこともレッスン出来たらと思っています。

先にも書きましたが医者でも理学療法士ではないので、治すことは出来ませんが、予防をするテーピングとストレッチをやっていけたらと感じています。
現在、痛みが出てしまっているいる選手はストレッチはやらずテーピングの指導をしたいと思います。でもあまりにも酷い痛さの場合は整形外科や接骨に行ってしっかり見てもらい、リハビリをしましょうね。

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2017年10月15日日曜日

練習会情報、INAC多摩川レオネッサU-13,1次セレクション、その他 練習会がありますね

だいぶ遅くなってしまい、いまさら載せるの?って思うかもしれないですが
なでしこリーグ1部でいつも上位争いをしているアイナック系列、アカデミーの
INAC多摩川レオネッサのセレクションや練習会がありますね
【レオネッサU-13】10月15日
2017年度入会1次セレクション 18:00~20:00 日本体育大学荏原高等学校グラウンド
25日、2次セレクション

【U-15】 10月18日、25日、
2018年度新中1体験練習会 19:00~20:15 玉堤小

詳しくはHPをご覧ください
アイナック多摩川HP

[U-18レオンチーナ]の方でもセレクションがあるようですよ、
練習会に参加して、書類審査、面談などもあるようですね
U-18レオンチーナ

昔は男子の少年チームの多摩川FCが、INACができ始めた頃に合併をして女子チームもやりはじめました。YUKIGAYAFCとゆう社会人サッカークラブに僕が参加していた時の代表が今はINAC多摩川の監督になっています。
ここ数年で凄い飛躍してますよね。品川でもスクールを始めたようです、僕自身が元、品川女子選抜U12監督をやっていたので品川でやろうと思っていたので、これは凄く悔しい気持ちがありました。
やはり上を目指しているだけに、厳しさもありセレクションに合格しても辞めてしまう選手もいるようです、試合後のランニングなどもきつくて、辞めておけば良かったと言っていた選手もいます、どこでもそうですが、ここを乗りきって高校や大学などで活躍している選手も沢山いるので、目的や目標でチームを選んだ方がよいですよ。

僕自身のレッスンでも、走り、フィジカル、テクニック、戦術などを解かりやすく説明しています、疲れをとるコンディション作りなどもやります、セレクション前、セレクション後のこれからに向けてにも、是非利用してくださいね。スクールやチームで日程の合わない選手は、やはり個人レッスン、少人数レッスンが良いとおもいます
現在も、日本の女子サッカーでベスト3に入るU15クラブに内定していて、アカデミーのセレクション後に、走り(スプリント)レッスンをしました、中学に向けてのレッスンを頼まれています。アカデミーは3次まで行っているそうです。
アカデミーや浦和は40mやフィジカルがあるので、このレッスンはピッタリなんです。
現在、中学生、高校生選手も是非、相談してくださいね、中学生も高校生もやっています
GK選手でも相談してくださいね。ストレッチなどで動き出しを良くする事と疲れを残さないレッスンをやります、ある箇所のストレッチをすることで可動域も広がります=足も速くなる可能性もあります、元100メートル日本記録保持者の伊東浩二さんはストレッチに拘っていたそうです、ストレッチは大切なのですが、どのストレッチが良いのか?体のどこが本当に大事なのかを伝えて行きます。腕振りで大切なポイント、本当はどこが動いているのか?全て伝えます、フットテーピングスペシャリスト2級も持っているので足の怪我予防のレッスンもチャンスがあれば伝えます。コンディション作りも任せてください
チャンスやきっかけを一緒に作りましょう。
個人レッスン喜びの声、その他
TVで取材を受けた時の映像(トラストユナイテド時代、帽子を被って座っているのが僕)



疑問、質問、個人、少人数レッスン,
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2017年10月14日土曜日

全国高校サッカー選手権、東京都2次予選、暁星VS立教池袋

 今年も選手権予選の2次戦が始まりました、目指せ埼スタがはじまる、どうして日産スタジアムでは駄目なんだろう。地方から出てくる方々は埼スタは不便だと思うんだけどとりあえず今日、駒沢第2へ行ってみました、小雨フル中だし土曜日だし、それほどお客さんは来てませんでした。
暁星は昨年1回戦で修得に負けているため、かなり気合はいっているように見えました。
暁星VS立教池袋、6-0で暁星の勝利でした、前半は立教池袋もいい感じで攻めていたが、前半の終了間じか暁星が直接フリーキックを決めて1点を先制、後半は暁星の時間でした、暁星の寄せが早かったですね、サイドにボールをちらしてワイドに使い始め、サイドからのセンタリングが多かった。少しワンパターンの攻撃なので、もっと上位チームと当たったらどうなるかな?それでもロングボールからのトラップは上手でした、立教は暁星選手達のきり返しについていけてない感じに見えました、今日は一対一での手の使い方や身体のぶつけ方について特に注目して見てみました。
まだまだ力任せにぶつかるだけの選手もいました。勉強になりましたよ、だいたい考えはまとまったので、レッスンなどで試してみたいと思います
知りたい方は個人レッスン、少人数レッスン、スクールに御連絡ください。

僕が昔見ていた高校サッカーへの感情とは何かが違うな~と感じていたのですが、なんだろう?と思ったら、昔はJリーグもなくて、日本リーグがトップリーグでした、でも正直あまり人気もなく、高校サッカーや大学サッカーの方が人気ありました、高校サッカー選手の人気選手はアイドルあつかいでした、高校選抜の試合など女の子達が集まって凄かったんですよ、今はJリーグなども出来て人気が拡散されて高校選手だけに集まることはなくなりました。

それと昔は絶対的なエースストライカーやミットフィルダーがいたのだけど、今の時代はポゼッションがはやっているし、なんだか同じような選手ばかりに見えます。


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ラインの方もメールアドレスや名前を書いてください。(必ず)
ラインで連絡をもらっても良いです、でもワイファイ専用なので返事は遅れます、
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きたやま

2017年10月11日水曜日

陸上の走りとサッカーの走りの違いについて!

こんにちは
とある、コンディショニングなどをしている会社でサッカー上半身トレーナーセミナーとゆうのがあるらしくて、陸上の走りとサッカーの走りの違いについて書いてありました。
少し個人的に感じる部分も含めて書いてみたい

陸上の短距離は
急激な方向転換をする必要がない。
途中で急激な加速や減速をする必要がない。
コンタクトがない。
サッカーは
急激な方向転換がある
ストップ&ゴーがある
後ろ走りがある
コンタクトがある
ステップがある

陸上のスプリントコーチをつけるサッカー選手も増えて来ましたが
上のことを考えれば、陸上短距離の走り方がそのままサッカーに使えるとは限りませんよね、かけっこ、スプリント、陸上教室ではなかなか実につかないと思います。
サッカースクールもやっている陸上クラブで、かけっこや陸上教室に参加出来たとしても足が速くなっても、残念ながら球技には生かせないことが多々あると思います

上から目線で、まったく意味がないと書く人もいますが、僕はそうではないと感じます。
中にはまったくやくに立たない教室もあるかもしれませんが、スプリント教室で身につけたものは必ずどこかで役にたつと思います。

僕のレッスンでは陸上の走り方から球技での走り方を説明しますよサッカーをやっている選手にはサッカーのレッスンをしますので一石三鳥です。動き出しも良くなり疲れも取れる魔法のストレッチも伝えます
実績と結果は出て来ています、詳しくは喜びの声、その他をご覧ください

陸上経験、サッカー経験、両方の指導者資格のある僕の所へ是非来てください。
適切なアドバイスをいたします。きっとその後の人生に自信を持つことが出来ると思います

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きたやま


2017年10月7日土曜日

日テレメニーナセリアス、セレクションに向けて、都立高校スポーツ推薦の実技などに向けて

10月18日、よいよ日テレメニーナセリアスのセレクションですね
スプリント(かけっこ)から球技の走り方、蹴り方、サッカーの大切な話を基礎から理論、原則、全てレッスンさせてもらいます、ワンデースクールを考えているのですが、人数がそろわないと出来ないので個人、少人数レッスンをお勧めします。
ここ最近は走りの練習が良かったとみなさんに言ってもらえます。
あることで他との違いを感じると思います。
受かる受からないは正直解りません
出来る限り一生懸命やれることはやりますので、是非御連絡ください。
もちろんセリアス以外のチームを受ける選手や都立高校推薦の実技に向けてのレッスンなどでもOKです。

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スポーツ博覧会・東京2017 釜本邦茂サッカー教室

ちょと興味があったので、駒沢へ行ってきましたスプリントコーチの秋本さんのかけっこ教室が駒沢第一グランドであるらしく、見たいと思い、行ってみたら第一グランドが綺麗になっていた、ガールズエイトや関東少女が行われていた場所です、中に入れなかったので、教室は見れなかったけど、下の入り口から中を見たら芝のグランドになっていたけど、観客席が入り口側だけになり、反対側は小さい芝生席になっていて、なんだか残念です、昔のように観客席が沢山ある方が見やすくていいのにな~綺麗になりプレイヤーズファーストもいいんだけど、観客に優しい会場が増えてほしいな~、、結局見れなかったから、第二グランドに移動して釜本、前園サッカー教室を外から観戦しました、100人ぐらいの小学生が来ていたけど、教科書通りの教室であまり面白くはなかったし人数が多すぎるからか、準備やチーム分けなどもぐずぐずしていた、アシスタントが4,5人いたけど、全て釜本さんの指示でおこなわれているようでしたし、自前にこれをやるみたいな話はなかったようですね、それはそれで良いのだけど、少年少女達は芝生のグランドで前園さんがゲームに混ざって一緒にやれることがゆいつ良い経験になり良かったのではないでしょうか、でもパス&ゴーの練習で丁寧にける事を指示してデモをおこなっていたのは良かったな~、基礎が出来てない選手が大勢いたので。こう行った教室はただやっているだけになってしまうので、同時間にやっていた秋本さんのかけっこ教室のほうが楽しかったかも、懐かしいスター選手が見れるので、お父さんお母さん達の方が楽しんでいることが多いですね。

子供ではなく、逆に保護者の為のサッカー教室を開いてあげたらいいのにな~



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